健康

アロママッサージでデトックス

aroma23普段はもみほぐしのマッサージへ行くのが多いのですが、たまにアロママッサージへ行くようにしています。皮膚へオイル塗ってのマッサージになるので、皮膚の調子も上がるように思います。血行促進ももちろんあるのでしょうが、使うオイルによっても効果に違いが出てくるようです。アロママッサージとなると香り付きなのでお得感もありますし、その後もしばらく心地いい香りが続きます。香りを選べるところも多いです。いろいろあるようですが、先日訪れたアロママッサージ店は、「リラックス系」「デトックス系」「リフレッシュ系」という3種類から選びました。

いくつかブレンドされているようでした。香りを嗅ぎつつ、どのような効果を求めるかによっても聞かれ、香りとともにデトックス系の香りでマッサージしてもらいました。アロママッサージというとリラックスのイメージが強かったのですが、選ぶ香りによってさまざまな効果が得られるようです。デトックスということだったせいか、その後はなんだかスッキリしたような気がして、気分も体も軽くなったようで、嬉しくなりました。本格的アロマだとお値段もお高くなりますが、その分の満足感も増すものだと感じます。アロママッサージもこれからマッサージの選択肢のひとつに入れようと決めました。